A kamaszkori változásokon is átsegít a sport

A kiskamaszok sportágválasztása nem könnyű feladat, főleg akkor, ha a család nem jár előttük követendő példával. Valahol el kell kezdeni – még a sovány, túlsúlyos vagy önbizalom-hiányos gyermeknek is! Dr. Muzsik Réka, a szentesi Pingvin Patika vezetője, sporttáplálkozási tanácsadó, fitneszinstruktor tanácsai az elindulás előtt álló gyerekeknek és szüleiknek szólnak. A mindennapos testnevelés fontossága 2012. szeptember …

Bábozás – hogyan vonjuk be a gyerekeket?

Történetmesélés, kreativitás és szerepjáték – mindezt megtaláljuk a bábjátékokban. A bábozás fejlesztő hatásáról és arról, hogyan vonhatjuk be a visszahúzódóbb, csendesebb gyerekeket is a játékba, Licsár Szilvia pedagógus, a Játékliget szakértője beszélt. A jövő Oscar-jelöltjei Közeleg az idei díjátadó, így akár mi is gyakorolhatunk otthon, a nappali vagy a gyerekszoba közepén felvonultatva a készen vásárolt …

Vekerdy Tamás 10 legfontosabb tanácsa szülőknek

Vekerdy Tamás igazán ismerte, mire van szüksége a gyermeki léleknek és hasznos, gyermeknevelési és gyermeklélektani tanácsai szülők ezreinek segítette. Íme 10 leggyakrabban idézett tanítása. 1. Vekerdy Tamás első tanácsa: Ismerd meg gyermeked és szeresd! Ahhoz, hogy csemetéd minél hatékonyabban tudd segíteni életútján, első feladatod, hogy minél jobban ismerd meg őt. Ne a saját görbe tükrödön …

A dicséret szárnyakat ad?

A nagyszülők – kijárván már az élet iskoláját – abban szeretnének közreműködni, hogy utódaik utódai minél magabiztosabbak és sikeresebbek legyenek felnőttkorukban. Általában a szeretettől vezérelve tudatosan is igyekeznek a csemete önbizalmát erősíteni, mégpedig dicsérő, elismerő szavakkal. A szülők gyakran kifogásolják a nagyik ilyetén való szóbeli „ajnározásait”, ám azok többsége nem tud és nem is akar …

Szeptemberi iskolakezdők: figyelem!

Ha eldöntöttük, hogy gyermekünk szeptembertől elkezdi az iskolát, már biztosan utána jártunk, melyik lenne a számára legmegfelelőbb intézmény, osztály, tanító néni és talán már a beiratkozáson is túl vagyunk. Nézzük, hogy a most következő időszakban milyen tevékenységeket érdemes gyakorolnunk, hogy gyermekünk számára megkönnyítsük az iskolakezdést!

Miért fontos, hogy megtanítsuk a gyerekeket nemet mondani?

Nem a fiatalok hibája, ha nem tudnak nemet mondani. Nem is a szüleiké. Kultúránk egyik oldalon nehezen tolerálja a nemet mondás, az önérvényesítés képességét, a másik oldalon azonban egyenesen elvárja. Ne csodálkozzunk, ha a tinédzserek félnek kilógni a sorból és félnek nemet mondani. Pedig fontos lenne!

Önbizalomhiány gyerekkorban – 2. rész

12 jó tanács ahhoz, hogyan növeljük gyermekünk önértékelési szintjét: ISKOLA Ne csak a rossz jegyeire élezzük ki rendszeres mondandónkat, hiszen a gyereknek joga van hibázni. Ahelyett, hogy kifakadnánk, kérdezzük meg tőle, miben segíthetünk e tekintetben. Magyarázzuk el, amit nem ért a tananyagból!  Kérjünk segítséget a papájától vagy bárki mástól, aki jó a kérdéses tantárgyból! Beszéljünk …