Lelki egészség kicsiknek és nagyoknak

Manapság nagyon divatos az egészségről beszélgetni. Mindenki figyel – vagy legalábbis nagyon sokan-, hogy megfelelő ételt fogyasszon, alternatív élelmiszereket vásároljon, sportoljon, ne vigyen felesleges káros anyagokat a szervezetébe, ne kelljen gyógyszert szedni, hanem természetes anyagokkal gyógyulni. És ezek tényleg jó dolgok, főleg, ha nem esnek végletekbe: a sportosságból nem lesz túlzott megfelelési vágy a minél …

Békés családi együttlét – a bezártság mindenkit próbára tesz

A járványhelyzet miatt még inkább szükség van arra, hogy szülőként a gyerekek  testi-lelki egészségét óvjuk. Ötleteket gyűjtöttünk, amikkel a bezártságból fakadó konfliktusokat csökkenteni tudjuk. Egészségügyi kisokos Az elmúlt hetekben valószínűleg minden anyuka megtanította már az alapos kézmosásra gyermekét. A megelőzés másik fontos lépéseként a könyökhajlatba tüsszentést is begyakoroltuk. Elmondtuk, miért nem látogathatjuk most a Nagyit, …