Hat óra az iskolában, három óra a képernyő előtt

A 10-12 éves magyar gyerekek naponta átlagosan három órát töltenek tévénézéssel vagy számítógépezéssel, tízből egy diák nem ebédel napi szinten, 15%-uk pedig minden nap fogyaszt gyorséttermi ételt – derült ki a Nestlé Nutrikid kutatásából.
A Nestlé két időpontban, három korcsoportban kérdezte az egészséges életmódról a NUTRIKID programban részt vett diákokat, illetve szüleiket, valamint a programban részt nem vevő tanulókat és szüleiket. A kérdőív célja az volt, hogy feltérképezze, milyen eredménye van a 2003-ban útjára indított, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének támogatását élvező, egészséges táplálkozást középpontba helyező NUTRIKID oktatócsomagnak.

A rendszeres étkezés fontossága

Ebédel és vacsorázik a legtöbb 10-12 éves diák, de van, ahol ezek a főétkezések is elmaradnak. Naponta tízből négy gyerek reggeli nélkül megy iskolába, és tízórait is csak minden második tanuló eszik. Az ebéd a legjellemzőbb: tízből kilenc diák ebédel, viszont csak minden harmadik gyerek uzsonnázik. Vacsorát a nebulók 80%-a fogyaszt.
Az ötödik-hatodikos korosztálynál nőtt a rendszeres étkezés fontosságának ismerete a NUTRIKID program hatására: ezt tízből kilenc gyerek fontosnak tartotta az év végére; emellett csökkentek a tárgyi tévedéseik is. Kevesebben gondolják, hogy azért kell enni, hogy jóllakjunk, viszont többen mondták, hogy az evés az energiapótlás miatt is nagyon fontos.

A szülői elképzelések és a valóság

Olyan szülőket is megkérdeztek, akiknek 10-12 éves gyerekeik vannak. A szülők válaszaiból kiderült, hogy ugyan többet mozognak, de több időt töltenek képernyő előtt a gyerekek, mint ahogy azt szüleik gondolják.

  • A gyerekek gyakoribb sportolásról számoltak be, mint a szülők: tízből három vallja, hogy minden nap legalább egy órát sportol, ezzel szemben pusztán a szülők 13%-a gondolta ezt a rendszerességet.
  • A szülők alulbecsülik a gyerekek tévénézési- és számítógépezési szokásait is: míg a gyerekek átlagosan naponta 3 órát töltenek képernyő előtt, addig a szülők ezt csak 2 órának érzékelik.
  • Szembetűnő a különbség a gyorséttermi ételek fogyasztásának megítélésében is. Míg a gyerekek 15%-a naponta eszik pl. hamburgert vagy pizzát, ezzel pusztán szüleik 1%-a van tisztában.

 
Nestlé